5分ランニングを初めて3日目。 走り出したら太ももが軽い筋肉痛になっているのがわかりました。 21日間は続けて、習慣にしたいと思っています。 Book「朝時間が自分に革命をおこす 人生を変えるモーニングメソッド」という 本の動画解説を聞き、 朝に短時間…

こんにちは！ 年賀状当選番号の抽選日1月15日。もうすでに発表されています。 皆様は、確認しましたか？ 「1等 現金30万」です！ 当たっていないとは、思いますが、 万が一があるので確認しときましょう～ 当選番号→ 郵便局HP そもそも、年賀状を年末に送る…

2023年1月三連休、1泊2日でファミリースキーへ行ってきました。 私と旦那は、ショートスキー（ストックなし）。子供2人は、スキーです。 道の駅神鍋高原。イベントコーナーのところから、3階まであがれ、スキー場（奥神鍋、万場スキー場 たぶん）が見えます…

こんにちは！まみこ です。 実は、今の会社 23歳から現在44歳、21年間勤めています。 2人の子供の産休、育休などで、抜けているときもありますが在籍期間は長いです。 そんな私が、使用しているオススメの電卓を今日は、ご紹介します。 「SHARP RL-N942C」で…

次男 小学2年生と、お風呂に入りました。 先に湯船からあがり、浴室から出る次男が、 私の頭を ポンポン とたたき 「いつも、ありがとー な～！」と発して 出ていきました。 男前すぎる言葉に、 ママは「いえ、こちらこそ、ありがとう」と慌てて返すことで精…

こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます！ MaMicoです。 先日、日帰りで、山口県下関へ行ってきました！ 旦那様の実家が下関なので新幹線や、船、車でも帰省したことがあります。 日帰りでは、しんどいかなと思っていましたが、以外と行けました。…

オススメの習慣化アプリを見つけました！ 「みんチャレ」です！ アプリを簡単に説明すると、同じ目標を持ったコミュニティーに入り5人1組でチャレンジしていくアプリです。 コミュニティーによって、日数は違うのですが、続かなかったら強制退室させられます…

土、日曜日と2日続けて朝の散歩ができました。 朝早く起きることで、自分時間も確保でき、いろいろ考えたいことを散歩しながら脳をリセットして考えられる。 土曜、散歩中とても可愛い家を発見。 小さなお庭があり、木や草が腰ぐらいまであり庭が囲われてい…

おはようございます！ 最近、長倉 顕太（ながくら・けんた）さんの本をいくつか読んでいます。 先日、Kindle unlimitedで、 『「やりたいこと」が見つかる時間編集術 「４つの資産」と「２つの時間」を使って人生変える』を読みました。 www.mamicohouse.com…

【「やりたいこと」が見つかる時間編集術 「４つの資産」と「２つの時間」を使って人生を】をKindle unlimitedで読みました。 著者 長倉 顕太（ながくら・けんた）さん。 いつも読む本とは違い、読んでる最中から目の前がパッと開けた感じです。 言葉が荒い…

今日は、昨晩から たくらんでいたんだけど、 朝食は、最寄り駅にある最近できたコメダ珈琲へモーニングしに、行きました。 豆乳オーレとローブパン、手作りたまごペースト、バターを選びました。 メニューをしっかり見たら、カフェインレスコーヒーもあり。 …

電子レンジがつぶれてしまいました。 一人暮らしを始めた22,3歳の頃から今まで約20年間使い続けていました。 じゃがいもを薄切りにして油で揚げない電子レンジでできるポテトを作るため。 チンしてチップス スライサー付 ポテトチップス ◆送料無料◆ ヘルシー…

1年半ぶりの更新。あっという間に時が経つ。 仕事場で、入退社がちょこちょこあり、忙しい1年半を過ごしていました。今月、退職が1人いてるのでまた、バタバタとなりそうです。 どうやったらたくさんの仕事をこなせられるか、短時間で仕事を完成できるかを求…

おはようございます。今週は、月〜金、すべて出勤。5日間連続して出勤したのは、久しぶりです。もしかしたら5年とか6年とか…、出産ししてからずっと1週間通しで出勤したのは初めてかも。どうでもいい話ですが…。今日は、アラームなる前から動き出すことがで…

ご訪問ありがとうございます。 訪問してくれた人がブックマークしてくれたり、★つけてけれたり、ポチッとしてくれたり… とても嬉しいです。何かこのブログで得れるようなことは、まだまだ少ないと思いますが、あなたの何かの気づきになれば…、また、私の成長…