昨日は、に22時半頃、いつものように子供と一緒に寝て、3時半頃目が覚めてしまいました。いつもなら、また眠くなりまた眠りに入るのですがなんだか眠れないのでそのまま起きておくことに。 昨日のお昼、食べ過ぎたようで起床しても不快感が残ります。 最近は…